Коэнзим Q10 для сердца и поддержки энергопотенциала

Коэнзим Q10 или убихинон относится к жирорастворимым коферментам и является важной составляющей частью митохондрий - клеточных органелл, которые производят энергию для всего организма. В составе митохондрий коэнзим принимает участие в производстве аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), который служит источником энергии для любых биохимических процессов в организме.

Также убихинон обладает ярко выраженной антиоксидантной активностью, играет важную роль в формировании иммунной реакции и способен восстанавливать антиоксидантные свойства витамина Е. Максимальная концентрация убихинона наблюдается в сердечной мышце, а в плазме крови его концентрация составляет 0,8-1,2 мкг/мл.

Коэнзим Q10 может синтезироваться в организме человека из мевалоновой кислоты, гормона тирозина и аминокислоты фенилаланина. Но часто он производится в недостаточном количестве, что связано с такими факторами как:

• пожилой возраст
• несбалансированное питание
• генетические изменения
• повышенная потребность организма в данном коферменте
• острые и хронические заболевания

Дефицит данного нутриента сказывается в первую очередь на сердечно-сосудистой системе, так как работа сердца требует большого количества энергии. Особенно остро это ощущается после 50 лет, когда естественное производство убихинона в организме начинает снижаться.  Для полноценного биосинтеза Q10 необходима здоровая работа 12 генов. Поэтому при генетических мутациях в организме нарушается производство коэнзима, вследствии чего может развиться анемия. 

Известно, что из пищи можно получить примерно 3-5 мг коэнзима, что значительно меньше необходимой суточной нормы, составляющей 30-45 мг. К пище, богатой данным веществом относится рыба, красное мясо и птица. 

Коэнзим Q10 и здоровье сердца

Часто диетические добавки с убихиноном используются для профилактики болезней сердечно-сосудистой системы.

Показаниями к применению убихинона будут следующими:

• Повышенное артериальное давление
• Застойная сердечная недостаточность
• Повышенный уровень холестерина
• Кардиомиопатия
• Пролапс митрального клапана

Кроме этого, убихинон укрепляет иммунитет и показал свою эффективность в качестве вспомогательного средства при лечении сахарного диабета, мышечной дистрофии, пародонтоза и ожирения.