Гриби рейші: секрети східної медицини
Неймовірні лікувальні властивості грибів рейші (Ganoderma lucidum, лінчжі чи імператорський гриб) підтверджені клінічними дослідженнями. Вони використовуються з давніх часів китайськими травниками та цілителями для лікування багатьох хвороб. Фахівці східної медицини недаремно називають рейші грибом довголіття.
Це настільки рідкісний і дорогий вид грибів, що за часів імператорів, будь-який селянин, який знайшов рейші, був зобов'язаний здати його до імператорського двору. Натомість селянин отримував грошову винагороду, яку міг прогодувати сім'ю протягом кількох років.
Раніше ці гриби росли лише на території східної Азії, але зараз їх можуть вирощувати штучно і в інших країнах світу. На ринку дієтичних добавок рейші має величезну популярність. Дійсно, він містить унікальні компоненти, яких не існує в жодному іншому біологічному вигляді. Ці характеристики докладно вивчалися в дослідних інститутах Китаю та Японії.
На даний момент відомо більше 400 поживних речовин у складі, основними з яких є:
- Активні протеїни
- Жири та вуглеводи
- Харчові волокна
- Мінерали (магній, цинк, фосфор, калій, кальцій, мідь, сірка)
- Вітаміни А та Д
- Тритерпени
- Полісахариди
- Стерили
- Бета-глюкани
Ергостерол, полісахариди та тритерпени у складі грибів мають антиоксидантні, імуностимулюючі та антибактеріальні властивості. Бета глюкани чинять сильний імуностимулюючий вплив. Завдяки своєму унікальному складу рейші дуже популярні в різних анти-ейдж програмах, так як уповільнюють процеси старіння, зменшують кількість зморшок і в цілому підвищують опірність і стійкість організму до різного роду негативних впливів.
Хороший ефект рейші показують і при серцево-судинних захворюваннях. Вони допомагають розширити судини та нормалізувати рівень холестерину. Пацієнти з підвищеним тиском, стискаючою біллю у серці та задишці при навантаженнях, відзначили позитивні поліпшення після прийому цих біодобавок.
При цукровому діабеті 2 типу рейші допомагають знизити інсулінорезистентність, вміст глюкози у складі крові та кількість глікованого гемоглобіну. Але при прийомі разом із рейші медикаментозних засобів, що знижують рівень цукру, цей показник може дуже різко обвалитися. Це слід враховувати і перебувати постійно під наглядом лікаря.
Основні показання до прийому рейші
- Омолодження організму в рамках анти-ейдж програм
- Профілактика застуд, ГРВІ та інших вірусних інфекцій
- Підтримка серця та судин, нормалізація кров'яного тиску, зниження рівня холестерину, профілактика атеросклерозу,
- Поліпшення кровообігу та кровопостачання.
- Антиоксидантний захист та боротьба із запаленнями
- Поліпшення шкіри та всіх сполучних тканин.
- Поліпшення здоров'я мозку та когнітивних функцій
- Зменшення алергічних реакцій та постковидних ускладнень
- Нормалізація роботи та очищення печінки
- Профілактика захворювань шлунково-кишкового тракту,
- Зменшення тривожності, хронічної втоми, нормалізація функцій ЦНС
- Профілактика хвороб суглобів.
- Зниження кількості цукру у крові.
- Фіброміалгії (болі в м'язах та м'яких тканинах)
- Вірус папіломи людини
- Поліпшення стану очної сітківки
Протипухлинний ефект
Існує велика кількість досліджень, що підтверджують ефективність рейші проти пухлин. Звичайно, їх не можна використовувати самостійно, обов'язково потрібно консультуватись із лікарем. Також помилково вважати, що тільки грибами можна вилікувати онкологію. Вони рекомендовані лише як допоміжні біодобавки додатково до основної медикаментозної терапії.
Позитивні ефекти рейші при пухлинах:
- Збільшення кількості клітин-кілерів, що знищують пухлинні клітини
- Придушення їх зростання та поділу
- Пригнічення метастазування та зростання судин
- Посилення імунітету, за рахунок чого організм краще бореться з пухлиною
У природі існують різні види грибів рейші (червоні, жовті, чорні та білі), чиї властивості та лікувальний ефект відрізняються.
Всі перелічені властивості роблять рейші чудовим засобом підтримки здоров'я. Але завжди важливо враховувати індивідуальні особливості організму та консультуватися з профільним фахівцем-лікарем перед початком прийому, особливо якщо у вас є якісь хронічні захворювання або ви приймаєте інші ліки.
Будьте також обережні при виборі біодобавок, уважно вивчайте їхній склад. Оригінальні, екологічно чисті гриби рейші є рідкісною і дуже дорогою сировиною. Іноді, для здешевлення виробництва баду, замість гриба використовують його міцелій - кореневу систему. На жаль, вона практично не містить корисних нутрієнтів і не має вираженого лікувального ефекту.
- Что нельзя делать при измерении артериального давления: важные правила для точного результатаПравильное измерение помогает врачам своевременно выявить потенциальные проблемы со здоровьем, такие как гипертония или гипотония. Однако неправильная методика измерения может оказать существенное влияние на точность результатов.
- Селен, його джерела та особливостіСелен - це життєво важливий мікроелемент, який необхідний організму підтримки багатьох функцій. Хоча його потрібно зовсім небагато, він відіграє ключову роль у метаболічних процесах, підтримці імунної системи та захисті клітин від окислювального стресу. Розглянемо, чому селен такий важливий, де його можна знайти і як правильно підтримувати його рівень в організмі.